Dit is slechts een deel van de activiteiten voor 55-plussers die in december 2019 worden georganiseerd door de plaatselijke zorginstellingen Aafje, Middin en Lelie Zorggroep. Voor meer informatie dient u zich te wenden tot de genoemde zorginstellingen. U kunt ook kijken op: www.agendakralingencrooswijk.nl.
Uit het activiteitenprogramma in Aafje Hoppesteyn, Boezemsingel 100, tel. 088-8231015
Fitgym
Op maandag van 10.00 -11.00 uur vindt er de beweegactiviteit ‘Fitgym’ plaats in Hoppesteyn. Met professionele begeleiding kunt u de beweegactiviteit bijwonen met als doel uw spieren te versterken.
Gratis proefles is mogelijk. Heeft u vragen? Dan kunt u bellen met Avery James, telefoonnummer 06-37271080.
Yoga
Yoga voor volwassenen en senioren
Let op: Momenteel wordt er een wachtlijst gehanteerd voor onderstaande les. Deze les vindt doorgang vanaf 7 deelnemers. Aarzel niet en neem contact op.
Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B – Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking
Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld vanwege de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn erop gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen.
Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €40,-. Voor meer informatie kunt u bellen: 06-14679990. Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl.
Superbingo
Op zondag 1 december vindt er de Superbingo plaats in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur. Entree: € 5,-. Consumpties zijn voor eigen rekening.
Sinterklaas Muziek Quiz
Op dinsdag 3 december vindt er de Sinterklaas Muziek Quiz plaats in de Brasserie van Hoppesteyn. Aanvang: 14.00 uur. Entree: gratis. Consumpties zijn voor eigen rekening.
Pianomuziek
Op vrijdag 13 en 27 december speelt pianist Bert Arends in de Brasserie van Hoppesteyn. Aanvang: 14.00 uur. Entree: n.v.t. Consumpties zijn voor eigen rekening.
Superbingo
Op zondag 22 december vindt er de Superbingo plaats in de Brasserie van Hoppesteyn. Aanvang: 14.00 uur. Entree: € 5,-. Consumpties zijn voor eigen rekening.
Muzikaal optreden
Op dinsdag 31 december treedt zanger Roy Alexander op in de Brasserie van Hoppesteyn. Aanvang: 19.00 uur. Entree: € 3,- (d.m.v. strippenkaart of een los kaartje te koop bij de kassa van de Brasserie).
Consumpties zijn voor eigen rekening.
Meld u aan voor De Ster nieuwsbrief (U ontvangt een bevestigingsmail)
recent commentaar