Dit is slechts een deel van de activiteiten voor 55-plussers die in januari worden georganiseerd door de plaatselijke zorginstellingen Aafje, Middin en Lelie Zorggroep. Voor meer informatie dient u zich te wenden tot de genoemde zorginstellingen.
Uit het activiteitenprogramma in Aafje Hoppesteyn, Boezemsingel 100, tel. 088-8231015
Muzikaal optreden Goet ende Fyn
Op vrijdag 6 januari zal Gheselscap Goet ende Fyn optreden in de Brasserie van Hoppesteyn. Het muzikale optreden staat geheel in het teken van de Driekoningen.
Aanvang 14.00 uur, tot tot 16.00 uur.
Vol = vol!
Let op: Vanaf 12 januari 2017 start de yoga weer!
Op donderdag van 10.30 tot 11.30 uuur wordt er yoga gegeven in de Brasserie van Hoppesteyn. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan. Bij het beoefenen houdt je altijd je eigen grenzen in de gaten.
Wilt u een kijkje komen nemen? Neem dan contact op onderstaand telefoonnummer. Ook kunt u een gratis proefles volgen.
Weet u ook dat er een wachtlijst is voor donderdag 9.15-10.15 uur?
U kunt zich hier voor inschrijven.
Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor 30,-.
Voor meer informatie kunt u bellen: 06-14679990. Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl.
Bewegen op muziek in Oostmolensteyn
In serviceflat Oostmolensteyn aan het Oostplein 252-400 organiseren Aafje, Havensteder en SKVR iedere donderdag van 11.30 to 12.30 uur een bewegingsles 55+.
Bent u niet meer zo actief, maar wilt u wel blijven bewegen? Doe dan mee aan deze bewegingsles. Er wordt bewogen op de mooiste muziek uit de jaren 40 tot nu. Deze wekelijkse les zorgt voor plezier en is goed voor uw lichaam: hart, bloeddruk, longen en hersenen. Deze les is voor iedereen makkelijk uit te voeren. Gratis proefles!
Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor 20,-.
Uit het activiteitenprogramma in Pniël, Oudedijk 15, tel. 010-2726444
Film en maaltijd dinsdag 31 januari
Film: We kijken de film: Ruth and Alex.
Een gepensioneerd en al jaren getrouwd koppel, Ruth (Diane Keaton) en Alex (Morgan Freeman) woont al jaren in een appartement vijf hoog in Brooklyn. De trappen én hun leeftijd worden echter helaas niet lager. Ze zetten het appartement te koop en hun nichtje, makelaar Lily belooft ze alvast een miljoen. Maar hoe dichter Ruth en Alex bij een deal komen, hoe meer herinneringen hun huisje oproept en de melancholie toeslaat. Gaat iemand ooit betalen wat het hen waard is?
De film begint om 16.00 uur en de kosten bedragen 3 euro
Maaltijd: Na afloop van de film eten we een passende maaltijd.
We starten rond 18.00 uur en de kosten bedragen 7,50 euro, in combinatie met de film 10 euro.
Voor zowel de maaltijd als de film dient u zich vóór 24 januari aan te melden. Heeft u speciale dieetwensen? Geeft u dit dan aan bij het aanmelden. Let op: maximaal 30 aanmeldingen voor de maaltijd. Vol = vol! Tel: 010-2726440, E-mail: wijkactiviteitenpniel@leliezorggroep.nl.
Ipad en Smartphone lessen
Donderdag 19 januari
10.00-11.30 uur
De cursusduur is voor zowel de iPad als de smartphone vijf lessen. In de cursus leert u omgaan met het apparaat en de gemakken ervan. Bij beide cursussen wordt u na afloop een boekje aangeboden met hierin een samenvatting van alle lessen.
Bent u geïnteresseerd en wilt u meer weten? Bel dan naar Tabletstudent: 06-52176337 of mail naar: info@detabletstudent.nl Ook kunt u kijken op de website: www.detabletstudent.nl.
Papiercollage maken
Donderdag 12 en 26 januari
10.00-12.00 uur
Leer de technieken van het werken met papier. Met een collage kun je experimenteren met veel verschillende materialen en zo een geweldig eindresultaat bereiken. We maken gebruik van verf en knipsels uit tijdschriften, boeken en kranten.
Graag van te voren aanmelden.
Uit het activiteitenprogramma van Middin / Wijkservicepunt Goudseplein, Goudeseplein 245, tel. 010-2171919
Zondag 15, 22 en 29 januari: gezellig met z’n allen voetbal kijken met een drankje.
Zaterdag 7 januari: gezellige Nieuwjaarsreceptie met levende muziek in de middag vanaf 13.00 uur.
Woensdag 4, 11, 18 en 25 januari: bingo spelen voor leuke prijsjes, aanvang 14.00 uur.
Woensdag 11 en 25 januari: klaverjassen en jokeren vanaf 18.30 uur.
Vrijdag 27 januari: superbingo met superprijzen, aanvang 19.00 uur.
Er even tussenuit naar … Leiden
Met de Middin-bus wordt u op zaterdag 28 januari naar Leiden gebracht waar u kunt genieten van een mooie rondvaart (in een verwarmde boot) door de Leidse grachten. Dit onder het genot van een heerlijke kom erwtensoep, puntje roggenbrood met spek en een broodje oude kaas.
De rondvaart zal plm. een uur duren.
Wanneer: zaterdag 28 januari 2017.
Waar: vertrek vanaf Middin, receptie Zorgcentrum Rubroek, Crooswijksekade 15.
Kosten: 8 euro p.p.
Tijd: 11.30 uur verzamelen bij de receptie van Zorgcentrum Rubroek.
Let op! Aanmelden is verplicht! Het inschrijfformulier is verkrijgbaar bij de receptie van Zorgcentrum Rubroek. De inschrijfkosten dient u daar contant te voldoen.
Voor info kunt u mailen naar: wijkactiviteiten@middin.nl
Meld u aan voor De Ster nieuwsbrief (U ontvangt een bevestigingsmail)
[wysija_form id=”1″]
recent commentaar