Dit najaar organiseert het team geestelijke zorg van gezondheidscentrum Levinas een cursus ‘Lichter leven met meditatie’. Hoezo? Iedereen weet dat het leven weleens zwaar valt, bijvoorbeeld door gezondheidsklachten. Dan kan meditatie je helpen. Niet als geneesmiddel of therapie; wèl als heilzame manier om met de zwarigheid om te gaan.

‘Lichter leven met meditatie’ biedt een programma van vier ochtenden op verschillende manieren meditatief bezig zijn. Er is een mogelijkheid van twee bijeenkomsten extra.

De cursus is gebaseerd op de rijke christelijke traditie. Natuurlijk kan ieder vanuit zijn of haar eigen levensvisie meedoen.

De cursus staat open voor patiënten van Levinas, mensen uit de wijk en andere belangstellenden. Ervaring met meditatie is niet nodig.

Dit zijn alle belangrijke gegevens:

dag en tijd  
zaterdag, 11.00 – 12.30 uur

data  
4 en 18 november, 2 en 16 december
evt. 6 en 20 januari

groepsgrootte
4 tot 8 deelnemers

kosten 
60 euro; 10 euro voor de extra keren

begeleiding
Mirjam Heikens, geestelijk verzorger
(06 83 144 535)

aanmelding 
geestelijkezorg.levinas@gmail.com

plaats
wachtkamer van Levinas, Noordeinde 97 te Rotterdam

Wie meer wil weten, kan natuurlijk contact opnemen met de cursusbegeleider.

Welkom!